fbpx

הצטרפו עכשיו לתכנית וקבלו

גישה מיידית לחיים החדשים שלכם

מבצע מיוחד להשקה:

4134 ₪ -

השף עודד טלמור מציג:

השף עודד טלמור מציג:

התוכנית הראשונה והיחידה בישראל שתעלה אותך למסלול המהיר להשלת הקילוגרמים העודפים, תשנה את התפיסה שלכם לגבי מזון ותחזיר לך את הביטחון העצמי מבלי לספור ולמדוד כל מה שאתם אוכלים. וכל זה בעזרת שלושת כללי הייסוד:

התכנית שתעשה לכם מהפך בחיים

השף הקטוגני עודד טלמור דואג לכם לכיסוי של 360 מעלות שימנע מכם את האופציה של כישלון:

חשיפת "שיטת הקיטו השפוי", שתלמד אתכם הכל על תזונה קטוגנית, מה מותר, מה אסור ואיך להתמיד.

מוצרי קיטו של KETO CHEF שיהפכו את התהליך לקל יותר, בריא יותר וטעים הרבה יותר! - מגלידות ועד מנות שף.

ליווי וסביבה מנצחת שעוברת יחד איתך את התהליך/ לכל אחד מאתנו מטרה אחרת אך כולם שם כדי לתמוך ולעזור.

אבל רגע תכל'ס

בוא נדבר על התוכנית - מה בכלל יש בה?

#1 - כל מה שצריך לדעת על קיטו כדי להתחיל

  • רשימת קניות מפורטת – מעבר על פירמידת המזון הקטוגנית והרכבת רשימת קניות מותאמת לתזונה קטוגנית שפויה ומגוונת

     

  • הכנת המזווה והמקרר לתכנית על פי יחסי הקיטו 70/25/5

     

  • הגדרת מטרות אישיות, כי כל אחד מאתנו הוא שונה. נגדיר בדיוק מה אנחנו רוצים להשיג מהתהליך, נסמן יעדים ונסלול את הדרך הבטוחה להגיע אליהם ביחד.

     

  • ועוד…

#2 - לומדים לבשל לפי קיטו

  • איך עובדים עם סוגי שומן שונים ומגוונים, בישול עם שומן בריא, תיסוף של שומן במהלך הבישול ובסיומו. נשבור כמה מיתוסים לגביי שומנים ונלמד לשלב אותם במנות שלנו במהלך היום

  • מהו יחס קיטו ולמה הוא חשוב. כיצד לומדים באופן אינטואיטיבי לחשב יחסי קיטו בתפריט היומי שלנו ולהשתמש בכלי הזה בכל מנה שנבשל.

  • מתחילים להיגמל מסוכר, טיפים לגמילה מהירה, למה לצפות וכיצד להתגבר על תסמיני הגמילה.

  • ועוד…

#3 - נכנסים לקיטוזיס, תיעוד

  • איך מודדים קיטונים, איך מרגישים בקיטוזיס.

  • מה זו שפעת קטוגנית KETO FLU וכיצד לזהות תסמינים שלה. כיצד ניתן בעזרת פעולות פשוטות להקל על הסימפטומים ולהתגבר עליהם במהרה.

  • קיטו זה לא רק מה אוכלים, נבין שלשינה טובה יש משמעות ענקית על תקופת ההסתגלות. כיצד ניתן לשפר את השינה שלי ולקצר את תקופת ההסתגלות לקיטוזיס.

  • ועוד…

#4 - סוגי קיטו שונים ומה מתאים לכל אחד

    • נבין כיצד ניתן לדייק את התזונה כל מנת לשפר ביצועים. נלמד האחד מהשניה, נעבור על הצלחות שלכם וננתח אותן לפרטי פרטים

 

    • נבין ששילוב של פעילות גופנית בתהליך הכניסה לקיטוזיס חשובה ביותר. מתי לשלב פעילות גופנית, באיזו עצימות? נלמד כמה שיטות שיעזרו לכם בתהליך.

 

    • קיטו נקי לעומת קיטו מלוכלך – כיצד מבחינים בין השניים, מה ההבדל ולמה זה בכלל חשוב? נאמץ את הקיטו הנקי לשבוע אחד ונראה כיצד, אם בכלל, הוא משפיע על כל אחד מאיתנו. ביחד נבין איזו שיטה מתאימה לי לאורך זמן

 

    • מתחילים לחשוב צומות – צעדים ראשונים להבנת הכלי המדהים הזה שנקרא צומות. האם צום הוא חלק בלתי נפרד מקיטו שפוי כיצד מגדילים חלון בין ארוחות

 

  • ועוד…

#5 - שגרת קיטו, וסוגי הקיטו השונים

  • נלמד כיצד מאמצים את אורח החיים הקטוגני ומנהלים שגרה בקיטו שפוי. איך מתארגנים ליציאות ארוכות מהבית, חופשה, נסיעת עסקים.

  • מה קורה אם יצאתי מקיטוזיס – אלמד אתכם פרוטוקול לחזרה מהירה וחלקה לקיטוזיס

  • מסכמים שבוע קיטו נקי, מה למדנו? מי רוצה לאמץ לעוד כמה שבועות ולמה זה כדאי.

  • מה לגביי סיבים, האם נספרים במאזן הפחמימות מה לגביי ממתיקים, נקניקים, נקניקיות, אוכל מעובד…למה זה כדאי או לא ובאיזה שלב. נבין את השפעת הקיטו המלוכלך על הגוף והתזונה.

  • קיטו מלוכלך לעומת קיטו נקי – נבין את היתרונות והחסרונות של שתי הגישות, סיבים, ממתיקים, נקניקים ונקיניקיות.

  • ועוד…

#6 - שוברים את כל המחסומים

  • כל מה שיכול לעצור ירידה במשקל ואיך אפשר לשחרר את הפקק!

 

  • מה היתרונות של צומות כחלק משגרת קיטו? איזה צום מתאים לכל אחד. צומות 16/8 או 18/6. אשתף אתכם בפרוטוקול צומות מיוחד שפיתחתי ובעזרתו תוכלו לשלב צומות בקלות כדרך חיים.

 

  • ועוד…

#7 - צוללים עמוק אל נפלאות הקיטוזיס

  • מה זה קיטו קרניבורי, למי הוא יכול להועיל והאם כדאי להתנסות בו לתקופה. נבין ביחד למה קיטו קרניבורי לתקופה מוגדרת מראש יכול לעזור וכיצד לעשות אותו נכון וגם, למי הוא ממש לא מתאים.

  • כיצד מתארגנים לבילוי עם חברים, ארוחה במסעדה והאם זה בסדר לשתות אלכוהול? אילו משקאות יעיפו אתכם מיד מקיטוזיס ואילו ניתן לצרוך ועדיין להישאר בתזונה.

  • האם צריך לשלב תוספים לאחר תקופה ארוכה בקיטו אם כן, אילו ומתי. אחלוק איתכם מהניסיון שלי לגביי תוספים מומלצים בתזונה.

  • ועוד…

#8 - טיפים אחרונים לשגרת קיטו שפוי

    • צומות ארוכים ושילובם באורח החיים הקטוגני. מה אומרים המומחים? כיצד צומות ארוכים יכולים לסייע בתהליך ה AUTOPHAGY – אוטופגיה ואיך זה קשור לבריאות מטאבולית וירידה במשקל

 

    • בדיקות דם – מתי מומלץ לעשות שוב ועל איזה מדדים נסתכל על מנת לראות את השינוי. ניתן להתייעץ עם רופאה שמלווה את התכנית בתוספת תשלום

 

    • טיפים של שף: קיטו של מקצוענים, כיצד ניתן להפוך ארוחה קטוגנית לאירוח גורמה ולהעיף לאורחים שלכם את הסכך.

 

  • ועוד…

#9 - האם קיטו זה לכל החיים?

  • מה זה קיטוזיס לסירוגין, מהי גמישות מטאבולית ומה אומר המדע על כך. קיטו הוא לא המטרה אלא הכלי לאורח חיים בריא.

  • האם קיטו זה לכל החיים? מתי נכון לצאת מקיטוזיס, אם בכלל וכיצד עושים את זה נכון. נבין באילו מצבים היציאה מקיטוזיס יכולה לסייע.

  • איך ממשיכים מכאן, מהי שגרת חיים על פי קיטו שפוי.

  • מומחים בעולם ומה הם אומרים על שגרת חיים קטוגנית לאורך שנים.

  • סיכום יעדים אישיים ותכניות להמשך. תכנית קיטו שפוי היא רק ההתחלה לשנים של אורח חיים בריא.

  • ממשיכים בקהילה, עכשיו גם אתם שגרירים של התזונה הקטוגנית השפויה בישראל. מפיצים את הבשורה, משפתים ותומכים בחדשים.

  • ועוד…

והדובדבנים שבקצפת - הבונוסים:

ספר מתכונים

הכולל 15 מתכוני קיטו מיוחדים כמו סושי קטוגני, סלטים, עיקריות ואפילו קינוחים שווים!

קורס בישול מצולם

(מעל שעתיים ורבע של מתכונים מצולמים) שיאפשרו לך לבשל אוכל קטוגני טעים בבית. הקורס מועבר בצורה ויזואלית עם הסברים מפורטים של השף עודד טלמור.

מארז מוצרי קיטו שף

מוצרי שף קלים להכנה, כל אחד יכול להכין את המאכלים האלה בבית, למשפחה חברים - ושיסתכלו עליכם כאילו אתם שפים מקצועיים. תתחילו להנות מהאוכל שלכם.

ארוחת שף + סדנת קיטו מפגש פיזי!

תגיעו למפגש פיזי בו תיהיה ארוחת שף שתגרום לכם ללקק את האצבעות ותעורר קנאה אצל מי שלא נמצא שם. + סדנה קטוגנטית פיזית שאעביר לכם בשידור חי פנים אל פנים.

מפגש שאלות ותשובות דו חודשי

פעמיים בחודש נקיים מפגש שאלות ותשובות. לחלק מהמפגשים תצטרף תזונאית המתמחה בתזונה קטוגנית שתעזור לכם להצליח.

הנה חלק מהדברים שמשתתפי הליווי מספרים?

זה בדיוק מה שאני צריך. אני רוצה להצטרף!

כמה יעלה לי להשקיע בעצמי?

אז האמת היא שחשבתי המון איך לתמחר את התוכנית הזו. בכל זאת אני שם כאן את כל הסודות והשיטות שיהפכו כל אדם למכונת אנרגיה, מלאי תשוקה וביטחון! וזה שווה המון!

ושלא נדבר בכלל על כמות הכסף שהתוכנית הזו תחסוך לכם - תחשבו כמה אתם מבזבזים כבר על תזונאים, מאמני כושר, דיאטות שונות שלא עוזרות, תכניות גמילה ועוד...., סכומים שיכולים להגיע בקלות ל- 4537₪ בכל חודש שהתוכנית הזאת תחסוך לך אחת ולתמיד.

המחיר המלא של התוכנית הוא 6,397, כולל בונוסים.

במחיר הזה אתם מקבלים את כל הסודות שלי

שיעצרו את המירוץ אחר החיים שתמיד חלמתם, שאחת ולתמיד תלמדו ותדעו מהי הדרך לחיים מלאי אנרגיה, תשוקה, ביטחון עצמי. סוף סוף תביטו במראה עם תחושת גאווה בעיניים ובלב - מבלי לגווע ברעב או למדוד כמה גרמים אתם מכניסים לגוף, וכל זה בשמחה, בכיף ועם שיטה מנצחת ופשוטה.

זה ההזדמנות שלכם להשקיע בעצמכם, ולהשקיע בתוכנית במחיר מיוחד. כי היום אתם יכולים להצטרף ב-75% הנחה!

4134 ₪ -

מה עודד? אתה משוגע? למה התוכנית בהטבה כל כך גדולה?!

האמת היא שזה התוכנית הכי ייחודית ומלאת תוכן שהוצאתי אי פעם, ולמען האמת זו התוכנית היחידה בארץ מסוגה. הסיבה היחידה שאני משיק אותה היא כי איכפת לי מכם ואני מעוניין לעזור לכמה שיותר אנשים להחשף וליהנות מהדרך הזו.

כואב לי לראות כל כך הרבה ישראלים שחיים ללא שמחת חיים, קמים בבוקר מבלי שום רצון אמיתי לקום מהמיטה - חוסר ביטחון עצמי שמוביל לחוסר אנרגיה ועליה במשקל והכי נורא זה שמיום ליום זה הופך להיות גלגל שקשה יותר להחזיר אותו אחורה .וכל זה קורה מחוסר ידע בסיסי .

מצד שני אני לא אוכל להציע את המחיר הזה לאורך זמן ולכן אני מזמין אתכם לנצל את ההזדמנות ולקפוץ פנימה עכשיו!!!

איך זה עובד בתכלס?

  • אתם לוחצים כעת על כפתור ההצטרפות, ממלאים שם נייד ומייל, ועוברים לדף הסליקה
  • בדף הסליקה מלאו את הפרטים האישיים שלכם ואת פרטי האשראי (רכישה מאובטחת)
  • לאחר מכן אתם מקבלים מייל עם חשבונית עבור הרכישה
  • ותוך 24 שעות אתם תקבלו מייל עם שם המשתמש והסיסמא שלכם
  • מתחילים מייד ללמוד וליישם את השיעורים, התכנים והמדריכים!

למי התוכנית מתאימה?

למי התוכנית לא מתאימה?

שאלות נפוצות:

בניתי לכם מעטפת של 360 מעלות, כדי לחסוך לכם את כל הנפילות, המכשולים והדברים שאני ועוד אלפי אנשים כמוני עברנו.
הכנו תפריטים, מוצרים, קורסים וכל מה שצריך כדי לבנות לכם דרך חדשה, מהירה יותר, מהנה יותר וטעימה יותר שתוביל אתכם ישירות לגוף, לביטחון ולאורח החיים שתמיד רציתם.

זו הגישה המופלאה של קיטו. אוכלים מאכלים עשירים בשומן רווי, כאלה שלכאורה מאוד משמינים ויורדים במשקל. צריכת השומן בשילוב של צריכת פחמימות מאוד נמוכה, גורמת לגוף להיכנס למצב של קיטוזיס המפיק אנרגיה משריפת שומן.

במהלך התוכנית ובהמשך הדרך ניתן לצפות בשיפור במדדים ובבדיקות הדם כמו כולסטרול, טריגליצרידים, רמות הסוכר וגם לחץ דם. אבל!!! זהו אינו ליווי רפואי ולכן מומלץ להתייעץ עם רופא המשפחה שלכם או רופא מקצועי אחר בתחילת התכנית ו/או במהלכה, בכל עניין רפואי קיים, לקיחה של תרופות וכו'….ישנם מספר רופאים בארץ שכבר מכירים קיטו וממליצים על השיטה. אשמח להמליץ על כמה מהם.

וודאי! כחלק מהתוכנית, נלמד כיצד לשלב תזונת קיטו בקלות, לצד קבלת ספר מתכונים וקורס מצולם "ללמוד לבשל קיטו כמו שף" עם מעל שעתיים ורבע של מתכוני קיטו מצולמים לסירטונים. הקורס מועבר בצורה ויזואלית ומלווה בהסברים פרקטים, תוך ירידה לפרטי פרטים.

את התוכנית מומלץ להשלים ב- 8 שבועות, בהן תקבלו הנחיות מפורטות לכל שלב ושלב ובדיוק מה צריך לאכול ולעשות כדי להצליח.

גליוי נאות ואזהרה: תכנית הליווי KETO KICKSTART היא אינה תכנית ליווי רפואית. הכותב הוא לא רופא ולא מטפל ומביע את דעתו הבלתי מוסמכת בלבד המבוססת על ניסיון אישי. כל העושה שימוש בדברי הכותב והתכנים המועברים בתכנית, עושה זאת על אחריותו בלבד!!!