שומן הוא חבר

אני רוצה לספר לעולם על הדרך שעשיתי, לשתף את הידע, הניסיון והכלים שצברתי, ללמד איך אפשר להחזיר את השליטה על הגוף והמחשבות, לתת השראה או לפחות לסקרן שעוד אנשים ינסו ואחר כך יוכלו לבחור לאיזה כיוון ללכת.

אני מתחיל לספר את הסיפור שלי במפגשי זום, ואנשים מתחילים לעבור איתי תהליכים אישיים או דרך הקורסים הדיגיטליים שפיתחתי, אני מבין שזה בעצמות שלי, בשליחות שלי, בהבטחה שלי לאבא שלי ומתיישב לכתוב הכל כולל הכל, שכולם יוכלו להחזיק את הספר הזה, ללמוד, לקרוא ואז להחליט על החיים שלהם.

הספר מחולק לשני חלקים:

בחלק הראשון משולב סיפור חיי עם ידע תיאורטי ומעשי בכל הנוגע לתזונה קטוגנית ובחלק השני יש מגוון עשיר של כלים פרקטיים ומתכונים טעימים וקלים להכנה, שמאפשרים להתמיד באורח החיים הבריא.

שומן הוא חבר, שמבינים איך זה עובד, כשמאזנים מזונות ומוסיפים ספורטאז הכל משתפר (גם מדדי הסוכר וגם המחוג על המשקל).

נכשלתי המון פעמים עד שהצלחתי ואני רוצה לקצר לכם את הדרך.